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內容簡介
達賴喇嘛代表了一個完整存留到今大的偉大智慧傳承。而這個文明唯有在流亡中才得以保全，更顯示出這個時代的脆弱。
本書透過八位頂尖精神治療與心理輔導專業人士，與達賴喇嘛的對話，探討當代人類心靈問題、人生痛苦之本質、生命終極的目的、並運用智慧與仁慈來幫助地球上各種物種的生存。
在我們生存的星球逐漸面臨死亡危機之際，達賴喇嘛體會到全世界各行各業人士，都在覺醒，因此，他對這個世界仍然充滿希望。他也認為「國族」與「大陸」觀念愈來愈不重要，人類互相之間已超越國界而覺悟到彼此的休戚相關。發展慈悲心正在此時。
每天早晨醒來，我們對自己說：「懷抱著利他的態度。」如是，許多好運將會來臨。
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